12 τρόφιμα που πρέπει πάντα να αγοράζετε βιολογικά - συν αυτά που δεν χρειάζεται

Ακόμα αγωνιζόμαστε με το κλασικό αίνιγμα για το αν θα αγοράσετε οργανικός ή όχι? Οι αγοραστές έχουν αναρωτηθεί από καιρό αν αξίζει να ξοδεύουν περισσότερα χρήματα σε τρόφιμα που έχουν καλλιεργηθεί χωρίς φυτοφάρμακα, αλλά σύμφωνα με το Pesticide Action Network UK (PAN UK), ορισμένα φρούτα και λαχανικά είναι πιο μολυσμένα από άλλα. Επομένως, ήρθε η ώρα να διαλέξετε τα βιολογικά προϊόντα σας!

Φόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ: Συμβουλές για την υγεία από τη Jennifer Lopez, τη Goldie Hawn και τη Jennifer Aniston

Η Παμ Ντάμπερ είναι ακόμα παντρεμένη για να σηματοδοτήσει την αρμονία

Ενώ η πλειοψηφία των ανθρώπων συμμετέχει στην ιδέα φιλικών προς το περιβάλλον προϊόντων που ελαχιστοποιούν τις χημικές ουσίες που βάζουμε στο σώμα μας, το τραπεζικό μας υπόλοιπο ενδέχεται να διαφωνεί. Ευτυχώς, η PAN UK έχει συμβουλεύσει τι πρέπει και τι δεν πρέπει να αγοράζουμε οργανικά, ονομάζοντας «βρώμικα δεκάδες» και «καθαρά δεκαπέντε». Συνεχίστε την κύλιση για να βελτιώσετε τη λίστα αγορών σας ...



Η «βρώμικη δωδεκάδα»: 12 φρούτα και λαχανικά πρέπει πάντα να προσπαθείτε να αγοράσετε βιολογικά

Αυτά τα τρόφιμα βρέθηκαν να έχουν τα υψηλότερα επίπεδα καταλοίπων φυτοφαρμάκων από το PAN UK σε δοκιμές μεταξύ 2012 και 2017, και ως εκ τούτου, είναι αυτά που πρέπει πάντα να προσπαθείτε να αγοράσετε βιολογικά όπου είναι δυνατόν - και μερικά από αυτά μπορεί να σας εκπλήξουν.

1. Γκρέιπφρουτ

2. Πορτοκάλια

3. Λεμόνια και λάιμ

4. Φράουλες

5. Αχλάδια

6. Σταφύλια

7. Κεράσια

8. Ροδάκινα

9. Παστινάκες

10. Σπαράγγι

11. Μήλα

12. Βερίκοκα

Άλλα τρόφιμα που μπορείτε να αγοράσετε βιολογικά

Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν είναι τα μόνα προϊόντα που περιέχουν αυτό που είναι γνωστό ως «κοκτέιλ φυτοφαρμάκων». Η PAN UK εξήγησε ότι τα φυτοφάρμακα εμφανίζονται σε εκατομμύρια διαφορετικούς συνδυασμούς σε διάφορες συγκεντρώσεις και υπάρχει αυξανόμενη ανησυχία σχετικά με τον πιθανό αντίκτυπο του κοκτέιλ στην ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον. Αυτές οι αμυλούχες τροφές και οι σπόροι βρέθηκαν επίσης να έχουν πολλά υπολείμματα φυτοφαρμάκων.

1. Ρύζι

2. Ψωμί

3. Σιτάρι

4. Βρώμη

5. Ράβδοι δημητριακών

τετραγωνικά πόδια μέχρι ναυπηγεία αριθμομηχανή σκυροδέματος

γυναικεία-παντοπωλεία

Η PAN UK αποκάλυψε ότι δεν χρειάζεται να αγοράσετε όλα τα βιολογικά προϊόντα

Το «καθαρό δεκαπέντε»: 15 καλύτερα φρούτα και λαχανικά για αγορά μη βιολογικών

Αυτά τα είδη βρέθηκαν να έχουν τη μικρότερη ποσότητα υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων και επομένως είναι γενικά εντάξει να αγοράζουν μη οργανικά.

1. Τα παντζάρια

2. Καλαμπόκι στο σπάδικα

3. Σχ

4. Μανιτάρια

5. Ραβέντι

6. Σουηδός

7. Γογγύλι

8. Κρεμμύδια

9. Αβοκάντο

10. Κουνουπίδι

11. Ραπανάκι

12. Γλυκιά πατάτα

13. Κουκιά

14. Πράσα

15. Κολοκύθα και σκουός

ΣΥΝΙΣΤΟΥΜΕ