Για όποιον έχει υποφέρει ποτέ ακμή , τα σημάδια και οι ουλές μπορούν να παραμείνουν πολύ αφότου το δέρμα σας ανακάμψει από εστίες. Αν και οι ουλές της ακμής φυσικά γίνονται λιγότερο αισθητές με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επιταχύνετε τη διαδικασία. Μόλις ανοίξουν τα σαλόνια υπάρχουν ειδικές διαδικασίες που μπορούν να μεταμορφώσουν το δέρμα σας, και στο μεταξύ, υπάρχουν πολλά προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Η Kate Middleton έχει ένα εύκολο χάκετ για την περιποίηση της επιδερμίδας που μπορούν να δοκιμάσουν όλοι - και είναι πραγματικά φθηνό
Τι προκαλεί σημάδια ακμής;
«Οι ουλές ακμής προκαλούνται από μια αλυσίδα γεγονότων που ξεκινούν με πόρους που είναι γεμάτοι με βακτήρια, λάδι και νεκρά κύτταρα του δέρματος που σχηματίζουν φλύκταινες ή βλατίδες που προκαλούν την ανάπτυξη και έκρηξη του τοιχώματος των ωοθυλακίων», λέει ο διασημογράφος Kate Somerville . «Το δέρμα σας μπαίνει στη συνέχεια σε κατάσταση επισκευής και παράγει νέες ίνες κολλαγόνου που βοηθούν στην επούλωση του επιρρεπούς δέρματος, συχνά αφήνοντας υπερχρωματισμό και άνιση υφή».
Αλλά πριν αποφασίσετε ποια διαδρομή θεραπείας θα πάει κάτω, είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ μιας ουλής και ενός σημείου, ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίζετε σωστά το δέρμα. Η διαφορά μεταξύ αυτών μπορεί να είναι εκπληκτικά λεπτή. Μια ουλή ακμής θα έχει λευκό χρώμα και το δέρμα θα είναι βαθουλωμένο ενώ ένα σημάδι, που δεν έχει ακόμη σημάδια, θα είναι κόκκινο και ερεθισμένο χρώμα. Ένα σημάδι μπορεί επίσης να είναι ανοιχτό έως σκούρο καφέ, το οποίο είναι ένα σημάδι μετα-φλεγμονώδους υπερχρωματισμού (PIH). Του μόνο μια ουλή όταν το δέρμα γίνει χλωμό.
πόσες 60 λίβρες σακούλες σκυρόδεμα κάνουν μια αυλή
Πώς να απαλλαγείτε από τα σημάδια της ακμής
Μην πανικοβληθείτε - υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τα σημάδια ακμής που έχετε στη διάθεσή σας. Από προληπτικά μέτρα έως καθημερινές θεραπείες ομορφιάς που μπορείτε να ενσωματώσετε στη ρουτίνα σας και τα εφάπαξ περιποιήσεις προσώπου που αξίζει να εκτοξεύσετε, σας καλύπτουμε. Εδώ είναι οι καλύτεροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τα σημάδια ακμής ...
1. Πρόληψη
Στην ιδανική περίπτωση, θέλετε να καταπολεμήσετε την ακμή από την αρχή και να αποτρέψετε τη δημιουργία περαιτέρω ουλών. «Για να ξεκαθαρίσετε τα ξεμπλοκάρισμα, εστιάστε πρώτα στη μείωση του στρες», λέει ένας ειδικός του δέρματος από το brand skincare Dermalogica . Αυτό είναι ένα κορυφαίο σκανδάλη, επειδή μπορεί να διεγείρει την υπερβολική παραγωγή λαδιού και τις ορμονικές διακυμάνσεις, καθώς και να βλάψει την ικανότητα του δέρματος να επουλωθεί. Δεύτερον, καθιερώστε ένα κανονικό καθεστώς φροντίδας του δέρματος που στοχεύει στους κύριους παράγοντες που συμβάλλουν στην εξουδετέρωση: υπερβολικό λάδι, περίσσεια νεκρών κυττάρων του δέρματος, βακτηριακή ανάπτυξη, χρόνια φλεγμονή και μεταφλεγμονώδης υπερχρωματισμός (αυτό προκαλεί αυτά τα επίμονα σημάδια μετά την έξοδο). ' Αναζητήστε προϊόντα με σαλικυκλικό οξύ (αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος) όπως Ορός της Dermalogica's Bright Clearing Serum , 58,50 £, Bentonite ή Kaolin Clay (για τη μείωση του υπερβολικού σμήγματος), Θυμόλη (για τη μείωση του σμήγματος και των βακτηρίων που προκαλούν διάσπαση) και Νιασιναμίδη (για να βοηθήσει στην εξάλειψη της μεταφλεγμονώδους υπερχρωματισμού).
Dermalogica AGE ορός καθαρισμού, 58,50 £, Νιώστε μοναδικά
ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ
Δεύτερον, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε καθημερινή προστασία από τον ήλιο. Ακόμη και η ελάχιστη έκθεση στο υπεριώδες φως μπορεί να εξουδετερώσει τα αυστηρότερα καθεστώτα φωτεινότητας, διότι όταν μια υπερχρωματισμένη περιοχή εκτίθεται σε υπεριώδες φως, ενεργοποιείται περισσότερη παραγωγή μελανίνης, προκαλώντας περαιτέρω σκοτεινιά. Λάβετε λοιπόν το SPF σας! Μας αρέσει CeraVe Ενυδατική Λοσιόν Προσώπου SPF25 , 12 £.
2. Μικροαποστολή
Υπό την προϋπόθεση ότι πραγματοποιείται από έναν επαγγελματία, το microneedling μπορεί να είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση των ουλών της ακμής. Η δράση του microneedling, επίσης γνωστή ως βελόνα του δέρματος, προκαλεί μικροτραυματισμούς, οι οποίες αναγκάζουν το δέρμα να παράγει νέο, υγιές κολλαγόνο και ελαστίνη, που μεταρρυθμίζει το δέρμα.
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Αστέρια που έχουν ξεπεράσει την ακμή και πώς το έκαναν
3. Απολέπιση
Η απολέπιση δεν θα ξεφορτωθεί εντελώς τις ουλές, αλλά μπορούν να κάνουν τη διαφορά με τις ήπιες ουλές της ακμής, μέσω της αναγέννησης του δέρματος. «Εάν παρατηρείτε μια διαφορά στην υφή λόγω ουλών της ακμής, η χρήση απολεπιστικού δύο φορές την εβδομάδα στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει καθώς αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος», λέει η Kate. 'Φροντίστε να θρέψετε το δέρμα μετά.' Αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν AHA (όπως το γλυκολικό οξύ) Kate Somerville ExfoliKate Εντατική θεραπεία απολέπισης , 21 £, ή Το REN's Ready Steady Glow Daily AHA Tonic 27 £.
Kate Somerville ExfoliKate Εντατική θεραπεία απολέπισης, £ 21, Πολιτιστική ομορφιά
ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ
4. Ξεφλουδίζει το δέρμα
Κατά τη διάρκεια μιας χημικής φλούδας, συμπυκνωμένα χημικά εφαρμόζονται στην επιφάνεια του δέρματος για την απομάκρυνση των ουλών και την ανάπτυξη νέων. Ένας από τους καλύτερους τύπους φλούδων για τη θεραπεία ουλών ακμής είναι η φλούδα φαινόλης, η οποία διεισδύει βαθιά στα στρώματα του δέρματος πέρα από την επιδερμίδα. Χάρη στην ισχύ του, οι φλούδες Penol πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από επαγγελματίες. Πριν επιλέξετε την κλινική και τον επαγγελματία, κάντε την έρευνά σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι αξιόπιστες.
5. Περιποιήσεις προσώπου LED
Η θεραπεία με φως έχει πολλαπλά οφέλη στο δέρμα και πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το κόκκινο φως LED μπορεί να βοηθήσει στην επισκευή των κυττάρων, που σημαίνει ότι το δέρμα μπορεί να ανακάμψει πιο αποτελεσματικά μετά από ξεμπλοκάρισμα. Το ελαφρύ σαλόνι , εδρεύει στο Λονδίνο, ειδικεύεται σε LED προσώπου που είναι εξαιρετικά για να βοηθήσουν ήπια έως σοβαρή ακμή εφήβων και ενηλίκων. Το μη επεμβατικό, κόκκινο φως καταστρέφει τα βακτήρια που προκαλούν ατέλειες και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης του ερεθισμού που βελτιώνει τη συνολική κατάσταση του δέρματος. Με μηδενικό χρόνο διακοπής λειτουργίας και τιμές που ξεκινούν από μόλις 35 £, είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για ερεθισμένο δέρμα.
Θέλετε ένα LED LED στο σπίτι; Αυτή η μάσκα της Amazon υπόσχεται ορατά αποτελέσματα σε μία μόνο εβδομάδα. Χρησιμοποιήστε για 10 λεπτά την ημέρα κατά τη διάρκεια των 12 εβδομάδων για να μειωθεί η φλεγμονή της ακμής και να εξαφανιστούν τα ξεσπάσματα.
με την οποία αρραβωνιάστηκε η Τζάνα Κράμερ
Μάσκα προσώπου LED, 24,99 £, Αμαζόνα
6. Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C αποδεικνύεται ότι ξεθωριάζει τα σκοτεινά σημεία, καθώς και παρέχει προστασία έναντι των περιβαλλοντικών επιθετικών ώστε να αποφευχθούν περαιτέρω σκοτεινές κηλίδες και θα πρέπει να αποτελεί σταθερό προσάρτημα στο καθεστώς περιποίησης του δέρματος σας. Μας αρέσει SkinCeuticals C E Ferulic 140 £ ή Η συνηθισμένη βιταμίνη C 23% + σφαίρες HA 2% , 4,95 £, για μια πιο φιλική προς τον προϋπολογισμό επιλογή.
7. Ρετινόλη
Η ρετινόλη, η βιταμίνη Α, είναι ένα από τα πιο χρήσιμα εργαλεία που μπορούμε να έχουμε στο οπλοστάσιο της περιποίησης της επιδερμίδας μας - και είναι επίσης αποτελεσματικό για ουλές ακμής. Αυξάνοντας τον ρυθμό εναλλαγής κυττάρων, η ρετινόλη βοηθά στη μείωση κάθε υπερχρωματισμού που συμβαίνει μετά το ξέσπασμα. Δοκιμάστε Retinol Ceramide Capsule Line-Erasing Night Serum της Elizabeth Arden , 47,44 £, για μια μη ερεθιστική, αλλά ισχυρή φόρμουλα.
Retinol Ceramide Capsule Line-Erasing Night Serum της Elizabeth Arden, 47,44 £, Αμαζόνα
ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ
8. Θεραπεία με λέιζερ
Η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης του κατεστραμμένου δέρματος. ο Λέιζερ CO2 Pixel , που κοστίζει £ 450 ανά θεραπεία, δημιουργεί μικρές μικροσκοπικές οδοντώσεις στο δέρμα, οι οποίες στη συνέχεια διεγείρουν τη νέα παραγωγή κολλαγόνου. Επιλέξτε μόνο για θεραπείες με λέιζερ μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό, καθώς τα αποτελέσματα θα εξαρτηθούν από την κατάσταση του δέρματος σας. Θα βρείτε κλινικές σε όλη τη χώρα που προσφέρουν την υπηρεσία με υπευθυνότητα.
Πώς να απαλλαγείτε από τα σημάδια ακμής φυσικά
Εάν δεν έχετε την πολυτέλεια να εκτοξεύσετε μια φανταχτερή κρέμα ή το πρόσωπο, υπάρχουν μερικές απλές θεραπείες στο σπίτι που μπορεί να βοηθήσουν στο ξεθώριασμα των ουλών. Αυτά τα φυσικά προϊόντα είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες και μπορούν να κάνουν θαύματα για να μειώσουν την εμφάνιση των σημείων και να ηρεμήσουν το δέρμα. Αν και είναι πολύ όξινος, ο χυμός λεμονιού λέγεται ότι μειώνει τον αποχρωματισμό και ακόμη και τον τόνο του δέρματος εάν χρησιμοποιείται με φειδώ.
- λάδι καρύδας
- αλόη
- μέλι
- χυμό λεμονιού
Aloe Vera Gel δύο πακέτων, 6,49 £, Αμαζόνα
ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ
Η επιλογή ΕΙΜΑΣΤΕ είναι συντακτική και επιλέγεται ανεξάρτητα - διαθέτουμε μόνο στοιχεία που αγαπούν και εγκρίνουν οι συντάκτες μας. Μπορούμε να συλλέξουμε ένα μερίδιο των πωλήσεων ή άλλη αποζημίωση από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το Σελίδα συχνών ερωτήσεων.
