Αντάρτης Γουίλσον έχει μεταμορφώσει εντελώς την υγεία και το σώμα της τους τελευταίους μήνες και τώρα μπορούμε να αποκαλύψουμε ακριβώς πώς το έκανε.
ο Pitch τέλεια Η αστέρι, 40 ετών, την εξουσιάζει «έτος υγείας» και δεν έκανε κανένα μυστικό για την εντυπωσιακή απώλεια βάρους της.
Ποια είναι λοιπόν τα μυστικά της φυσικής κατάστασης της αναθεώρησης του τρόπου ζωής της;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο Rebel Wilson αναστατώνει σε μια καυτή ροζ κορυφή στις φωτογραφίες - πειράζει τους θαυμαστές 'Έρχονται σύντομα'
πώς να διατηρήσετε φρέσκα τα φρέσκα κομμένα λουλούδιαΦόρτωση της συσκευής αναπαραγωγής ...
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ: Ο εκπληκτικός μετασχηματισμός φυσικής κατάστασης του Rebel Wilson
Γιατί ο Rebel Wilson αποφάσισε να χάσει βάρος;
Η απώλεια βάρους του Rebel ξεκίνησε όταν έριξε οκτώ κιλά σε λίγες μέρες μαθαίνοντας τις δύσκολες ρουτίνες χορού για την ταινία Γάτες.
Στη συνέχεια, παρακινήθηκε να «αποφύγει τη ζάχαρη και το πρόχειρο φαγητό» μετά από μια ιδιαίτερα εορταστική περίοδο.
Αλλά η απόφασή της να βελτιώσει περαιτέρω την υγεία της και να καταπολεμήσει την «υπερκατανάλωση τροφής» καθοδήγησε και από την καριέρα της.
Αυτή είπε Ο καθρέφτης: «Κυριολεκτικά αισθάνομαι σαν να πρέπει να μετασχηματιστώ φυσικά επειδή είναι πολύ δύσκολο για τους ανθρώπους να φανταστούν [με σοβαρούς ρόλους] για κάποιο λόγο - παρόλο που είμαστε σε μια πολύ ευφάνταστη βιομηχανία.
«Νιώθω ότι πρέπει φυσικά να σας δείξω ότι είμαι διαφορετικός και μεταμορφωμένος για να βοηθήσω να μεταμορφώσω την καριέρα μου».
Προσθέτοντας: «Αγαπώ ακόμα την κωμωδία, αλλά εκπαιδεύτηκα αρχικά ως δραματική ηθοποιός που οι άνθρωποι ξεχνούν.»
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο Rebel Wilson πειράζει τυχαία συναρπαστικά νέα - και οι θαυμαστές είναι ενθουσιασμένοι
Ο Rebel αισθάνεται σίγουρος για ένα μπικίνι
πώς να ξέρεις ποιος είναι ο καλύτερος σου φίλος
Ποιο είναι το βάρος του στόχου του Rebel Wilson;
Παρόλο που η Rebel αρχικά δεν ξεκίνησε έχοντας κατά νου ένα βάρος στόχου, καθώς το 2020 προχώρησε - όπως και ο μετασχηματισμός της - αποφάσισε να επικεντρωθεί σε έναν στόχο.
Τον Σεπτέμβριο αποκάλυψε στους θαυμαστές της 15 λίβρες από το βάρος στόχου της στα 165 κιλά και ήλπιζε να επιτύχει τον στόχο της έως το τέλος του 2020.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Ο Rebel Wilson εμφανίζει λεπτή φιγούρα σε ζεστό ροζ φόρεμα πίσω από τα παρασκήνια στη φωτογράφηση
Ο Rebel δούλεψε σκληρά
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η Rebel Wilson αναδεικνύει τη βασιλική της στολή
Πόσο συχνά ασκείται ο Rebel Wilson;
Ο προσωπικός της εκπαιδευτής βάζει τη Rebel στους ρυθμούς της. Η Jono Castana Acero την επαίνεσε για το «να βάζει στα ναυπηγεία επτά ημέρες την εβδομάδα» στο Instagram, αν και η Rebel παραδέχεται ότι παίρνει διακοπές.
Όταν δεν συνθλίβει Προπονήσεις HIIT και την εκπαίδευση αντίστασης παίρνει τα βήματά της.
Έτσι, είτε πρόκειται για πεζοπορία, για τρέξιμο ή για περπάτημα, η Rebel φροντίζει να φτάσει το 10.000 βήμα μέχρι το τέλος της ημέρας.
Ω, και αναφέραμε ότι αγαπάει επίσης το TRX, το μποξ και το ελαστικό;
καθαρισμός τζαμιών με λευκό ξύδι
ΔΙΑΒΑΣΤΕ: Η Rebel Wilson αναισθητοποιείται με δερμάτινα κολάν καθώς θέτει μέσα στο πολυτελές σπίτι της
Επαναστάτης με τον φίλο του Jacob Busch
Δεν ήταν εύκολο
Μπορεί να φαίνεται απίστευτη, αλλά δεν ήταν απλό ταξίδι για τον Rebel.
Το συνόψισε σε μια εμπνευσμένη ανάρτηση στο Instagram όταν έγραψε: «Ακόμα κι αν πρέπει να ανιχνεύσουμε τους στόχους σας, συνεχίστε x θα αξίζει τον κόπο.
βάσεις και θεμέλια πόσο βαθιά
Προσπαθήστε και δώστε λίγη προσπάθεια κάθε μέρα ... Ξέρω ότι μερικές μέρες είναι απογοητευτικές ως κόλαση, αισθάνεστε σαν να τα παρατάτε, ενοχλείτε από την έλλειψη προόδου ... αλλά καλά πράγματα έρχονται στο δρόμο σας. '
Διαβάστε περισσότερα ΕΙΜΑΣΤΕ ιστορίες ΗΠΑ εδώ
Σας αρέσει αυτή η ιστορία; Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο μας για να λαμβάνετε άλλες ιστορίες όπως αυτό απευθείας στα εισερχόμενά σας.
