Αυτά τα 11 μπουκάλια νερό θα σας ενθαρρύνουν να παραμείνετε ενυδατωμένοι καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας

Πιείτε το δρόμο σας για καλύτερη υγεία με τη βοήθεια αυτών των μπουκαλιών νερό.

Το πόσιμο νερό είναι μια σημαντική πτυχή της διατήρησης ενός υγιούς, ισορροπημένου τρόπου ζωής, και μπορεί ακόμη και να θεωρηθεί ως πηγή αυτο-φροντίδας. Αλλά όπως πολλά πράγματα στη ζωή, αυτό το σημαντικό καθήκον μπορεί να πέσει στο δρόμο καθώς αναλαμβάνουν οι πολυάσχολες ζωές. πριν το καταλάβετε, η επίτευξη της καθημερινής πρόσληψης νερού μπορεί να αισθανθεί σαν ανυπέρβλητη εργασία.

Ενώ πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι ένας σίγουρος τρόπος να παραμείνετε ενυδατωμένοι είναι να πίνετε όταν είστε διψασμένοι, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μια απαλή υπενθύμιση από το μπουκάλι νερό σας είναι επίσης χρήσιμη. Για να σας βοηθήσουμε να πίνετε περισσότερο H20 - και για να βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε πόσο νερό πίνετε σε μια μέση ημέρα - έχουμε συγκεντρώσει μια σειρά από μπουκάλια που είναι έξυπνα, αποτελεσματικά και συνεχίζουμε να παρακολουθείτε την ενυδάτωση απλός.

Σχετικά: Αυτό είναι πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε το επαναχρησιμοποιήσιμο μπουκάλι νερό

πώς να βγάλετε λάδι κινητήρα από σκυρόδεμα

Αυτά είναι τα καλύτερα μπουκάλια νερό για να σας βοηθήσουν να πίνετε περισσότερο νερό:

• Για έξυπνη παρακολούθηση: Έξυπνος ιχνηλάτης Bellabeat Spring Hydration
• Για μια ήρεμη υπενθύμιση: Για μια ήρεμη υπενθύμιση: Έξυπνο μπουκάλι νερό Hydrate Spark 2.0 σε μαύρο χρώμα
• Για χρήση πολλαπλών χρήσεων: Έξυπνο μπουκάλι νερό 3 σε 1 παγόνερου
• Για φιλτραρισμένο νερό: Βρετανοί
• Για καθαρισμό χαμηλής συντήρησης: LARQ μπουκάλι αυτοκαθαρισμού σε ροζ Ιμαλαΐων
• Για χαμηλής τεχνολογίας: Όχι συχνό μπουκάλι νερό παρακολούθησης ενυδάτωσης
• Για εγχυμένα φρούτα: Asobu Flavour You See Μπουκάλι νερό
• Για προϊόντα υψηλής τεχνολογίας και διατροφής: Έξυπνο μπουκάλι LifeFuels
• Για εύκολη μεταφορά: Que μπουκάλι πτυσσόμενο μπουκάλι νερό
• Για κομψή ενυδάτωση: Γυάλινο μπουκάλι Soma σε μέντα, 17 ουγκιές
• Για ασφαλή σφραγίδα: Μπουκάλι Byta, 30 ουγγιές

Έξυπνη παρακολούθηση και υπενθυμίσεις

Αυτό το μπουκάλι νερό δεν είναι μόνο κομψό, αλλά χάρη σε μια συσχετισμένη εφαρμογή που λειτουργεί με το iPhone ή το Android σας, σας δίνει επίσης προσαρμοσμένες υπενθυμίσεις για το πότε πρέπει να πιείτε μια γουλιά.

Ψώνισε τώρα: Μπουκάλι νερού Smart Tracker Bellabeat «Spring Hydration», 77,15 $, amazon.com .

Λαμπερή υπενθύμιση

Μια λεπτή λάμψη όταν έρθει η ώρα να πιείτε περισσότερο νερό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ενυδάτωση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το μπουκάλι νερό 24 ουγγιών έχει μια αντίστοιχη εφαρμογή και μπορεί να ενσωματωθεί σε μια σειρά εφαρμογών υγείας, πράγμα που σημαίνει ότι όλα τα δεδομένα σας παραμένουν σε ένα μέρος.

σχέδια καταφυγίου καταιγίδας από μπετόν

Ψώνισε τώρα: Hydrate Spark 2.0 Smart Water Bottle σε Μαύρο, 45 $, target.com .

Τρία σε ένα

Αυτό το μπουκάλι νερό δεν ανάβει μόνο όταν πρέπει να πιείτε περισσότερο νερό, αλλά τα φώτα μπορούν επίσης να χορέψουν σε αρμονία με τη μουσική. Διατίθεται με ασύρματο ηχείο Bluetooth, κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι με διπλό τοίχο και μπορεί να διατηρήσει το νερό ζεστό ή κρύο για έως και 24 ώρες.

Ψώνισε τώρα: Έξυπνο μπουκάλι νερό 3-σε-1 Icewater, $ 25, amazon.com .

Φιλτραρισμένο μπουκάλι νερό

Εάν το νερό της βρύσης σας εμποδίζει να φτάσετε στην καθημερινή σας πρόσληψη νερού, κάντε κάθε γουλιά γεύση καθαρή και καθαρή με ένα φιλτραρισμένο μπουκάλι νερό.

Ψώνισε τώρα: Brita «Premium Double-Wall ανοξείδωτο χάλυβα» μονωμένο φιλτραρισμένο μπουκάλι νερό, 20 ουγκιές, 29,99 $, target.com .

Μπουκάλι νερό αυτοκαθαρισμού

Ενώ τα επαναχρησιμοποιήσιμα μπουκάλια νερού είναι αναμφίβολα καλύτερα για το περιβάλλον από τα πλαστικά τους, απαιτούν περισσότερη συντήρηση. Εάν θέλετε κάτι που απαιτεί λίγο λιγότερη δουλειά από την πλευρά σας, αυτό το μπουκάλι αυτοκαθαρισμού είναι η επιλογή για εσάς.

αφαίρεση λεκέδων νερού από σκυρόδεμα

Ψώνισε τώρα: LARQ Αυτοκαθαριζόμενο μπουκάλι σε ροζ Ιμαλαΐων, 95 $, saksfifthavenue.com .

Χωρίς εφαρμογές

Αυτό το μπουκάλι νερό χρησιμοποιεί ένα διαισθητικό σύστημα με μία έως τέσσερις κουκκίδες για να προσθέσει τον αριθμό των μπουκαλιών που έχετε καταναλώσει σε μια μέρα - όλα χωρίς εφαρμογές παρακολούθησης.

Ψώνισε τώρα: Όχι συχνό μπουκάλι νερό παρακολούθησης ενυδάτωσης, 10 $, unmongoods.com .

Μπουκάλι έξυπνης διατροφής

Χρησιμοποιώντας «FuelPods» εμπλουτισμένα με γεύση και θρεπτικά συστατικά, αυτό το μπουκάλι νερό ζει στη διασταύρωση της γεύσης και της λειτουργίας. Μια αντίστοιχη εφαρμογή τηλεφώνου παρακολουθεί πόση ποσότητα νερού πίνετε, ενώ το μόνο που χρειάζεται για να προσθέσετε γεύση είναι το πάτημα ενός κουμπιού στην εφαρμογή.

Ψώνισε τώρα: Μπουκάλι νερό της LifeFuels 'Smart Bottle', $ 149, amazon.com .

Σετ φρούτων-έγχυσης

Ένας αλάνθαστος τρόπος να πίνετε περισσότερο νερό είναι να προσθέσετε κάποια γεύση. Ένα μπουκάλι έγχυσης φρούτων σαν αυτό δεν είναι μόνο κομψό, αλλά επίσης μονωμένο με διπλό τοίχωμα για να διατηρεί το νερό κρύο για περισσότερο.

έχει αδερφή η Τζένιφερ Λόπεζ;

Ψώνισε τώρα: Asobu «Flavour You See» μπουκάλι νερό σε λευκό, $ 20, neimanmarcus.com .

Πτυσσόμενος

Ενυδατώστε εν κινήσει με ένα μπουκάλι νερό στρίψιμο προς κλείσιμο. Δεν θα ξεχάσετε ποτέ το δικό σας στο σπίτι, καθώς αυτό το φωτεινό μπουκάλι ταιριάζει όμορφα σε οποιαδήποτε τσάντα.

Ψώνισε τώρα: Que μπουκάλι πτυσσόμενο μπουκάλι νερό, 24,95 $, walmart.com .

Κομψό μπουκάλι νερό

Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται να θυμάστε να πίνετε περισσότερο νερό είναι ένα μπουκάλι που θέλετε πραγματικά να έχετε μαζί σας. Αυτό έρχεται σε πέντε χρώματα και χρησιμοποιεί γυαλί ανθεκτικό σε θραύση για ανθεκτικότητα.

Ψώνισε τώρα: Soma Γυάλινο μπουκάλι νερό σε μέντα, 17 ουγκιές, 30 $, potterybarn.com .

Σφραγισμένο κενό

Μια σφράγιση κενού και ένα βιδωτό ξύλινο πώμα ξεχωρίζουν αυτό το μπουκάλι νερό. Έρχεται με ιμάντα μεταφοράς για εύκολη μεταφορά.

Ψώνισε τώρα: Μπουκάλι Byta, 30 ουγγιές, 36 $, mybyta.com .

Σχόλια